本日のトレーニングはZwift＋ランニング！と意気込んできましたが、Zwiftのトレーニングメニューに心折られてバイクトレーニングのみとなりました。来月からは平日の2種目トレーニング実施を誓います！今は…バイクが苦手すぎてZwift後に走るなんて無理です。…