いろふかし

オカネとカラダに投資する実践記録です。オカネの投資先は投資信託、株式投資型クラウドファンディング、暗号通貨に。カラダの投資はトライアスロンやトレーニング、メンテナンスをメインに 男力を上げるために綴ります。

2018-12-10から1日間の記事一覧

室内ローラーの思わぬ効果?!パワーブリーズが楽に

こんばんは。土日は気がのらずLSDをサボったタレメン(id:e310s)です。。そして今日も明日もAmazonの荷物が届くため外出出来ず、室内トレーニングです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); パワーバランスと効率をみながらローラーを約30分…