こんばんは。土日は気がのらずLSDをサボったタレメン(id:e310s)です。。そして今日も明日もAmazonの荷物が届くため外出出来ず、室内トレーニングです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); パワーバランスと効率をみながらローラーを約30分…
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