30代の男力向上委員会

2つの投資でココロを豊かに。お金と身体に投資する実践記録です

カラダ

管理栄養士がつくる黒糖ゴマバジルベーグル コダワリは手抜き?!

黒糖黒ゴマバジルベーグル いつも手ゴネでパンを焼いている彼女。でも昨日は手抜きでホームベーカリーを使って黒糖ゴマバジルベーグルを焼いて持ってきてくれました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 朝起きて彼女宅から持ってきたトマ…

GARMIN ForeAthlete 935 ストレススコアの計測

調子は見える化できるのか 週末の焼岳登山に向けて今夜は山遊び準備。そのため朝ランをしたかったのですが…サボってしまいました、、。理由は起床後にGARMIN ForeAthlete 935でストレススコアを計測したいと考えていたからです。フィットネスクラブのティッ…